心の健康は、学生の学業成功や全体的な生活の質において非常に重要な役割を果たします。課題の提出や社会的責任、個人的な悩みなどのさまざまなプレッシャーがある中で、学生が自身の心の健康を優先することはとても大切です。
Canadian Collegeでは、学生の心身の健康の重要性を認識し、学業面でもパーソナルな側面でも学生が成長できるよう、必要なサポート体制を提供することに力を入れています。
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心の健康は、学生の学業成功や全体的な生活の質において非常に重要な役割を果たします。課題の提出や社会的責任、個人的な悩みなどのさまざまなプレッシャーがある中で、学生が自身の心の健康を優先することはとても大切です。
Canadian Collegeでは、学生の心身の健康の重要性を認識し、学業面でもパーソナルな側面でも学生が成長できるよう、必要なサポート体制を提供することに力を入れています。
メンタルウェルネスは、精神的な病がない状態にとどまらず、学生がストレスにうまく管理し、良好な人間関係を維持し、目的意識を持つことができる心身の健康な状態です。
BC州の学生は、新しい学習環境への適応や経済的なプレッシャー、文化的な違いへの対応、学業と私生活のバランスを取ることなど、さまざまなストレスに直面しています。Canadian Collegeでは、こうした状況を理解し、学生が必要なサポートを求め、利用できる情報を活用して心身の健康を保つことをサポートしています。
BC州では、学生が必要なケアを受けられるよう、幅広いメンタルヘルスに関する情報が提供されています。
BC州のすべての高等教育機関の学生が利用できる、年中無休で対応の無料・プライバシーが守られたカウンセリングおよびサポートサービスです。学生は、電話、チャット、またはHere2Talkアプリを通じてサポートを受けることができます。
Here2Talk年中無休対応の緊急サポートサービスで、困ったときに電話やオンラインチャットで、すぐにサポートを受けることができます。
Crisis CentreCanadian Collegeでは、学生が学業に集中しつつ、心の健康を保てるよう、誰もが安心して過ごせる環境づくりとサポートを大切にしています。サポートサービス内容:
セルフケアは、メンタルウェルネスの重要な要素です。心の健康を守るためのシンプルな方法をご紹介します:
サポートを求めることは、強さの証です。困ったときは、遠慮せずにサポートを活用しましょう。カウンセリングや仲間とのつながり、セルフケアを通じて、心の健康を大切にすることが、成功への大事な一歩です。
次のような場合は、サポートを求めてみましょう。
メンタルヘルスサポートを受ける方法は、以下をご参照ください。
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